• Uncategorized

    Wollen kleding, dekens, enzo

    Voor Jesse heb ik wel veel wollen kleertjes. Het is jammer dat ik nog niet zo bekend was met wollen kleertjes toen hij geboren werd, want anders had hij waarschijnlijk ook als newborn al veel wol aan gehad. De eerste wollen kleertjes kocht ik in maat 74/80. Hij heeft ze heel veel aan gehad. Heb nu bijna alles weer verkocht via Marktplaats. Wollen kleding is wel prijzig, maar je kunt het voor een fatsoenlijk bedrag weer doorverkopen.
    Ik had maar drie wollen setjes, maar toch was dat eigenlijk al genoeg. Wol is zelfreinigend, dus het gaat veel minder vaak in de was ( wat ook weer heel goed is voor de kleding). Alleen voor de variatie is het wel leuk om wat meer kleding te hebben. (Jesse had nog wel wat katoenen setjes)

    Wat fijne eigenschappen van wol:
    ♥ Het is dus zelfreinigend. Dat komt door het wolvet wat er in zit. Die stoot vuil (en vocht) af. Daarom is het ook belangrijk je wol niet te vaak te wassen. Wol is ook antibacterieel.
    ♥ Wol ademt. Heel fijn. Geen zweetkleding dus.
    ♥ Wol is vochtwerend, maar kan wel als het nodig is veel vocht vasthouden. Je voelt er dan weinig van, door de structuur van de wol. Als je de kleding laat luchten is alle vocht zo verdwenen.
    ♥ Wol isoleert. De wol beschermt hierdoor zowel tegen kou, als tegen warmte. Je lichaam houd de temperatuur veel beter vast. In de winter blijf je lekker warm, en in de zomer blijf je koel – als je zelf niet al vreselijk verhit bent.
    ♥ Wollen kleding rekt goed mee, waardoor het comfortabel zit en je er veel bewegingsvrijheid in hebt.

    Wat ik ook een groot voordeel vind van wol, is dat het een natuurlijk materiaal is. Ik ben een beetje anti synthetische stoffen. Ik zweet me er altijd kapot in en wordt er vaak ook onrustig van. Dat klink misschien een beetje stom, maar het is echt zo. Ik denk dat ik er onrustig van word doordat ik het er zo warm van krijg en er zo van zweet. Niet fijn. Dus voor Jesse wil ik dat ook niet.
    Jacob en ik dragen veel kleding van katoen, simpelweg omdat er ook een prijskaartje hangt aan wollen kleding. Daarbij kunnen volwassenen zich veel beter op temperatuur houden dan kleine kinderen. Kinderen raken erg veel energie kwijt aan zichzelf warm houden. Energie die ook in de groei gestoken kan worden :-).
    Ik combineer wel regelmatig een wollen broek met een katoenen truitje bijvoorbeeld, en dan een wollen romper er onder. En als het kil is in huis, deed ik hem een strikmutsje op. Trekken ze zelf niet/moeilijk van hun hoofd af.

    Als je weinig budget hebt, maar wel wollen kleding wil, zou je er voor kunnen kiezen om een wollen onderlaag te gaan. Romper (en legging) dus. Dat is ook echt al heel fijn. Je merkt duidelijk verschil of je een wollen romper of een katoenen romper onder kleertje hebt! Verder zijn er verschillende verkoopgroepen op facebook, en natuurlijk marktplaats!

    Wij slapen tussen wollen dekens. Wat een heerlijkheid is dat. Afgelopen zomer hadden wij alleen een laken op bed liggen, maar sinds 2 weken ligt 1 van de 2 wollen dekens weer op bed.
    We hebben ook een wollen onderdeken. Toen wij een jaar of 4 geleden naar een thuisparty gingen van een bedrijf wat wollen dekens verkoopt, waren we allebei een beetje sceptisch. Uiteindelijk besloten dat ze ook een party bij ons thuis mochten houden, en toen ook de dekens gekocht. Ondanks de fikse uitgave hebben we er echt nog geen moment spijt van gehad. Doordat ik jaren in een verkeerde houding heb geslapen, heb ik de neiging om snel rugpijn te krijgen ’s nachts. Nooit meer last van gehad!
    Ook zweet Jacob veel ’s nachts, en was het bed vóór we wollen dekens hadden regelmatig nat/vochtig, waardoor je het koud krijgt. Ook hier hebben we nooit last meer van gehad! Hij zweet minder, maar de wol neemt het vocht ook goed op, en als je de dekens overdag open laat liggen kan het bed goed luchten en raakt de onderdeken al het vocht weer kwijt.
    Even een stom voorbeeld: de onderdeken wordt ook bijna niet vies. Tijdens de menstruatie kan het wel eens gebeuren dat je door lekt, maar er zit nog geen enkele vlek in de onderdeken. Fijn!

    Wel is het belangrijk om de dekens goed te onderhouden. Het bedrijf adviseert om elke maand je dekens te stofzuigen/ uitkloppen en in te sprayen met een wolkuur, waar ook lanoline in zit. Dit voedt de wol. Ik kreeg een flesje wolkuur bij de dekens, en die is nog lang niet op, dus nee het is geen geldklopperij verhaal ;-). Ook je wollen kleding vind het fijn om af en toe gevoed te worden met een beetje lanoline / lanolinekuur.
    De deken is heel zwaar, dus meestal doe ik een laken onder de deken ipv in een dekbedovertrek. Dan kun je ook veel makkelijker met laagjes werken als het bijvoorbeeld warmer is.

    Nog meer wol: voor Jesse gebruik ik een wolbroek ’s nachts. Deze krijgt hij over zijn wasbare luier heen. Overdag hangt de broek te luchten.
    De wolbroek was je eens in de zoveel tijd uit, als ‘ie niet meer fris ruikt. Meestal is dat na 2 weken. Daarna gaat de wolbroek binnenstebuiten een nacht in een emmer met water, met daarin een theelepel (vaste) lanoline in opgelost. De lanoline zorgt er voor dat er een vette laag komt in het broekje, waardoor deze waterdicht is. Wij vinden het echt heel fijn werken. Het klinkt waarschijnlijk heel erg geitenwollensok, maar dat zij dan maar zo 😆 .

    Website’s waar ik wel eens bestel:
    https://www.dilling.nl/ (Ondergoed. Ook voor dames en heren)
    https://www.regenboogschaap.nl/ (Zit in Ede, hebben ook regelmatig inloopochtenden/middagen/avonden )
    https://www.babynatura.nl/
    https://www.indewolletjes.com/
    Er zijn er nog veel meer hoor, maar met deze webshops heb ik goede ervaringen :-).

    Zo. Mijn pot thee is leeg. Mijn verhaal is op, dus ga er een eind aan breien 😉 .
    Vragen en/of opmerkingen? Laat ze gerust achter!

  • Uncategorized

    Slaapjes overdag

    Al eerder schreef ik over samen slapen. Vandaag wil ik wat schrijven over de slaapjes overdag.

    De eerste maanden van Jesse’s leven heeft hij vooral veel op schoot of in de draagdoek geslapen. Zodra je ook maar een poging deed om hem op bed te leggen, zette hij een geweldige keel op, om vervolgens helemaal overstuur te raken. En dat willen wij niet. Wij willen geen overstuur kind, en dus hebben wij het op onze eigen manier aangepakt met Jesse z’n slaapjes. We kregen namelijk vooral veel ‘tips’om hem maar te laten krijsen, daar leren ze van, ze geven het vanzelf op ( wuttt!!), je verwend hem, hij manipuleert je ( jaaa echt!). Een babytje van een maand. Jahaa, dat zijn loeders hoor, die weten al precies hoe ze moeten manipuleren 😉

    Tssss..

    Neeee!! NATUURLIJK niet! Een baby die huilt, daar is wat mee. Die moet een schone broek, heeft last van krampjes, heeft honger, etc, of: wil gewoon bij je zijn! Na 9 maanden warm en veilig in een buik, leef je nu ineens in een koude wereld, laten ze je alleen, zonder vertrouwde geluiden (zoals mama’s stem of hartslag). Wat denk je zelf? Ik zou ook graag op een veilige, vertrouwde en warme plek willen zijn.

    En dus sliep Jesse bij mij in de buurt. Zoals eerder gezegd, op schoot of in de draagdoek, maar soms ook in de wagenbak beneden, box of gewoon samen in bed ( want ik kon ook weleens wat extra slaap gebruiken 🙂 ). Toen Jesse 4-5 maanden oud was vond ik het wel fijn als hij 1x per dag een slaapje in zijn eigen bedje zou doen, zodat ik ook even wat in huis kon doen. Dus voedde ik hem beneden in slaap, en legde hem daarna over in bed. Soms werd hij weer wakker, en moest ik het opnieuw proberen. Dat frustrerende me weleens, maar als ik nu terug kijk, zou ik het bij een eventueel 2e kind absoluut weer zo doen.

    Toen Jesse 8 maanden oud was kregen we de sleutel van dit huis. Een stressvolle tijd, voor ons alle drie. Er moest veel gebeuren, steeds een uur heen en een uur terug rijden.. Gevolg was dat Jesse niet meer naar bed wilde. Zodra ik hem slapend weglegde, was hij gelijk wakker en zette het op een krijsen. Hij heeft toen veel op de bank, in de draagdoek en samen met mij op bed (of de bank) geslapen. Het duurde na de verhuizing nog wel even voordat Jesse weer lekker op bed wilde slapen. Na een paar weken kon ik hem weer slapend op bed leggen, en sliep hij meestal verder. Z’n 2e slaapje deed hij vaak in de draagzak of draagdoek, op m’n rug.

    Toen hij zo’n 13 maanden was, werd hij flink ziek, en sindsdien kan ik hem op bed leggen, en valt hij zelf in slaap. En dat is goed zo. Hij was er nu blijkbaar zelf aan toe. Ook toen hij weer beter was viel hij gewoon zelf in slaap. Geen gehuil, niks. Als hij wel huilt (gebeurd soms) gaan we even kijken, en na nog een keer instoppen valt hij eigenlijk altijd daarna in slaap.  Eerder was hij ’s avonds ook op tot wij naar bed gingen, en nu ligt hij rond 19:00 op bed. We moesten er erg aan wennen dat hij niet meer rond kroop, maar het is ook wel erg fijn om ’s avonds tijd voor jezelf en elkaar te hebben. En als we ’s avonds naar bed gaan, halen we hem uit zijn ledikantje en komt hij lekker bij ons in bed 🙂 Want samen slapen is toch het fijnst!

    Jesse kan het zelf niet zeggen natuurlijk, maar ik weet zeker dat hij daar net zo van geniet als wij! ♥

  • Uncategorized

    Samen slapen

    Jesse slaapt sinds hij een paar dagen oud is bij ons in bed. We sliepen alle drie heel slecht, de eerste nachten. En ja, als je dan wakker ligt dan ga je googelen. Ik had tijdens de zwangerschap al eens gelezen over samen slapen, en dus zocht ik daar naar.  Het eerste artikel wat ik tegen kwam, was dit artikel. Na nog wat verder gelezen te hebben op andere site’s besloot ik Jesse bij me in bed te nemen. De eerste week legde ik hem tussen onze hoofdkussens in, onder zijn eigen deken. Dat deed ik omdat ik bang was om hem te verstikken onder mijn deken. Alleen kwam Jesse steeds naar mij toe gedraaid, dus dat schoot niet echt op.  Dus nam ik hem halverwege de nacht steeds in m’n armen, en sliep hij daar. Na een week nam ik hem gewoon gelijk naast mij in bed, en vanaf toen sliepen we alle drie als roosjes. Natuurlijk sliepen we niet in 1 ruk door, want Jesse moest nog nachtvoedingen. En zelfs nu neemt hij regelmatig nog een slok ’s nachts, en soms wel 2 of 3 keer als we een indrukwekkende/drukke dag achter de rug hebben. Heerlijk voor prikkelverwerking, die borstvoeding. Hij krult zich ’s nachts helemaal tegen mij aan. Zo mooi vind ik dat. Je merkt dat hij zich veilig voelt. Heel fijn!

    Er zijn een aantal manieren om samen te slapen. Namelijk:

    Rooming in: Je kindje slaapt in een eigen bedje bij jou op de slaapkamer. Dit wordt ook aangeraden door Veiligheid NL. Ze adviseren om minimaal een half jaar je kindje zo dicht mogelijk bij je te laten slapen. Ik las laatst dat de nieuwe richtlijn 9 maanden wordt.

    Cosleeping: Je kindje slaapt in een cosleeper die vast gemaakt is aan je bed. Je kunt ’s nachts je kindje makkelijk pakken voor een voeding, maar het ligt wel veilig in een eigen bedje. Dit is een fijne oplossing als je geen borstvoeding geeft, maar wel samen wil slapen.

    Bedding In: Samen met je kind in 1 bed slapen, wat wij dus doen. Het wordt afgeraden door veiligheid NL. Redenen zijn bijvoorbeeld warmte stuwing of het risico om op je kind te gaan liggen.

    Voordat je gaat samen slapen is het wel verstandig om je in te lezen op verschillende site’s. Al is het maar voor de storm kritiek die je gaat krijgen ;-), maar natuurlijk is het het belangrijkste dat je VEILIG samen slaapt. Ik noem hieronder een paar punten.

    Ik slaap nu dus al ruim een jaar in de borstvoedingshouding. Op de eerder genoemde site staat een plaatje van de borstvoedingshouding. De ene arm heb je boven het hoofdje langs liggen, met de andere arm zorgde ik er voor dat de deken niet hoog kon komen. Jesse had een slaapzakje aan, en ik een warme pyjama zodat ik ook niet de neiging zou krijgen om de deken hoog op te trekken. Daarbij heb je echt een goed moederinstinct. Probeer er op te vertrouwen!

    We slapen onder een wollen deken. Dekbedden ademen niet voldoende, en verhogen dus de kans op rebreathing als je kindje onder de deken terecht komt. Rebreathing is het weer inademen van uitgeademde lucht, waardoor je dus langzaam stikt. Vanwege de kans op rebreathing worden dekbedden dus afgeraden voor kinderen tot 2 jaar, ook in de ledikantjes. (Dus alleen wollen of katoenen deken(tje)s gebruiken)

    Vanwege de borstvoeding drink ik niet (alcohol hé 🙂 ), en m’n man drinkt ook vrijwel nooit. Zou hij nou teveel gedronken hebben, dan is het veiliger als hij even een nachtje op de bank slaapt. We roken allebei niet. Roken binnen is gevaarlijk voor kinderen, en samen slapen wordt ook afgeraden als jij of je partner rookt. Roken vergroot de kans op wiegendood.

    Natuurlijk moet je er ook voor zorgen dat het veilig is. Geen naden en kieren, geen spleet tussen het matras. Zet je bed tegen de muur zodat je kindje niet uit bed kan rollen, of maak een cosleeper aan je bed ( dat hebben wij gedaan, van een ikea ledikantje). Geen overload aan kussens, gewoon 1 kussen voor jou, 1 voor je partner. Bij lang haar je haren op een knot of vlecht doen. Geen huisdieren in bed!

    En natuurlijk, de belangrijkste voorwaarde: borstvoeding geven. Door de hormonen die je aanmaakt ben je alerter. Daarbij worden zowel jij als je kindje een paar keer ‘wakker’ ’s nachts voor een voeding, waardoor je de kans verkleint dat je kindje in een te diepe slaap komt. Ook door geluiden en bewegingen van jou voorkom je dat je kindje te diep gaat slapen. Doordat je kindje dicht bij je is, word je zelf ‘wakker’ van de eerste hongersignalen. De eerste tijd werd ik nog wel helemaal wakker ’s nachts om Jesse goed aan te leggen (en om te drinken en plassen 😉 ), maar na een paar weken of maanden deed ik automatisch m’n pyjama omhoog, Jesse hapte aan en ik sliep weer verder. Totdat m’n shirt een keer niet ver genoeg omhoog is, haha. Dan gaat er een alarm af naast mij.

    Dit was in een ‘notendop’ even wat over samen slapen. Ik wilde het kort en bondig houden, niet echt gelukt geloof ik. Tot slot nog een fijn artikel van Kiind (hele fijne site, met nog veel meer fijne artikelen). En nog een aanrader: http://www.borstvoeding.com . Een site waar ik de eerste maanden na de geboorte van Jesse veel op gekeken heb. Er staan ook veel artikelen over samen slapen op.

    Zijn er vragen? Stel ze gerust! Je mag ook altijd een email sturen.

  • Uncategorized

    Wasbare luiers

    We gebruiken nu ruim 1 jaar wasbare luiers. We zijn er erg tevreden over. Jacob wil zelfs geen wegwerp gebruiken, omdat hij het rotdingen vind 🙂 Blij dat hij er zo over denkt!

    De eerste weken na de geboorte van Jesse hebben we wel wegwerp luiers gebruikt. We hadden ons al wel verdiept in wasbare luiers, maar nog geen keuze gemaakt. Bovendien had ik een aantal pakken newborn luiers gekregen, dus die zouden we eerst opmaken. Toen Jesse een week of wat oud was hadden we een afspraak bij een luierconsulente. Ik vond het zelf fijn om ze even te kunnen bekijken en voelen. En advies is ook heel fijn. We hebben gekozen voor de Peenutpad voor overdag, en Bamboozles voor ’s nachts, en de Peenut wrap (overbroekje) erbij. Het fijne van deze systemen is dat ze als het ware met je kindje meegroeien, omdat de luiers en overbroekjes zowel in de breedte als in de lengte te verstellen zijn met drukknoopjes en klitteband.

    De peenut pads en de bamboozles bevallen ons echt heel goed. De peenut wrap wat minder.. Al na een paar weken begonnen de broekjes steeds door te lekken. Extra inlegger erbij hielp ook niet. Ik heb toen andere overboekjes gekocht, van Milovia. Die zijn echt heel fijn, vinden wij! Ook geen lekkage’s meer gehad ( alleen wanneer de inlegger helemaal verzadigd is heel soms, maar dat is logisch). ’s Nachts draagt Jesse een wolbroek over de bamboozle. Hij draagt ‘m dan ongeveer 12 uur, en dat gaat goed.

    De reden dat wij voor wasbare luiers gekozen hebben is de berg afval die je bespaart. Het enige afval wat ik er nu van heb is 1x in de week een klein pedaalemmer zakje met inleggers. Je legt namelijk een papieren inlegvel in de luier om poep op te vangen. Heeft je kindje alleen maar geplast, dan kan het inlegvel gewoon mee in de was.

    Daarnaast scheelt het nogal voor het milieu. Er hoeft niet elke keer een nieuwe pamper gemaakt te worden. Wel moet je de luiers natuurlijk wassen. Maar dan zijn wasbare luiers alsnog een veel betere keus dan wegwerp luiers. Ook is uit onderzoek gebleken dat kindjes die wasbare luiers gedragen hebben gemiddeld genomen sneller zindelijk zijn. Dat is dan wel een fijne bijkomstigheid, vind ik 🙂 Zul je net zien dat Jesse het andere uiterste is 😛

    De luiers hebben we wel nieuw gekocht. Er worden ook veel luiers 2e hands aangeboden, dus als je voor weinig geld een goed pakket luiers zoekt loont het best om marktplaats een poosje in de gaten te houden. Verder zijn er ook facebookgroepen waar ook vaak luiers / pakketten verkocht worden, zoals de groep Wasbaar Nederland.

    Als je vragen hebt over wasbare luiers, stel ze dan gerust! De komende tijd hoop ik nog wat meer berichten over te schrijven.